Zencefil (Ginger - زنجبيل )

İştah açıcıdır,

Antiseptik özelliği kanın temiz kalmasını sağlar,

Mideyi düzenler,

Mide bulantılarını giderir,

Mide ağrılarında ve hazımsızlıkta iyi bir seçimdir,

Bağırsaklarda biriken ve atılamayan gazların kolaylıkla atılmasını sağlar,

Solunum yollarını açar,

Kanın yapısını daha akışkan hale getirir(ki bu kalbin daha rahat çalışmaı demektir)

Vücutta sıcaklık ve terleme meydana getirir.

Zencefil gerçekten iyi bir anti oksidandır(oksitleri temizler dışarıya atılmasına yardımcı olur)

Kalp ritminin düzene girmesini sağlar,

Özellikle romatizmal rahatsızlıklarda bin yıllardır kullanılmaktadır.

Baş ağrılarını gidenci özelliği vardır,

Uykuyu rahatlatır,

Kandaki kollesterolu diğer birçok bitkiye nazaran daha fazla oranda düşürür,
Bu ve buna benzer daha birçok faydaları vardır zencefilin. Alıntı

Eşimden Zencefil istemiştim, kökünü de getirmiş bu sayede nasıl bir bitki olduğunu yakından gördük.

İkiye böldüm, hala yaştı tadı da çok acıydı. Dün kesip az bir çorbaya katmıştım çok az olduğundan herhalde çorbanın tadında bir değişiklik yoktu.

Çok faydalı bir bitki olduğundan bundan sonra artık bizimle inşallah

Faydaları